CẦN PHẢI LÀM GÌ KHI MỤN NỔI SAU TẾT? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người nhận ra làn da của mình bỗng trở nên sần sùi, kém mịn màng và xuất hiện nhiều nốt mụn khó chịu. Nguyên nhân đến từ việc ăn uống thiếu kiểm soát, thức khuya, trang điểm thường xuyên và quên chăm sóc da đúng cách. Vậy cần phải làm gì khi mụn nổi sau Tết? Làm sao để nhanh chóng phục hồi làn da, lấy lại vẻ mịn màng và tươi sáng vốn có? Hãy cùng mỹ phẩm spa Hana KBN tìm hiểu những bí quyết giúp bạn lấy lại làn da khỏe mạnh chỉ sau một thời gian ngắn nhé!
1. Làm sạch da đúng cách – bước quan trọng nhất sau Tết
Hãy bắt đầu với việc tẩy trang kỹ dù bạn chỉ dùng kem chống nắng, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa mà không làm khô da. Bên cạnh đó, bạn nên tẩy tế bào chết 2–3 lần mỗi tuần để da thông thoáng và dễ hấp thu dưỡng chất hơn.
2. Dưỡng phục hồi và cấp ẩm sâu cho làn da tổn thương
Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sử dụng máy điện di để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, đồng thời giúp da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và mịn màng.
3. Điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý
Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, làn da cũng cần được nuôi dưỡng từ bên trong. Để trả lời cho câu hỏi cần phải làm gì khi mụn nổi sau Tết, bạn nên bắt đầu từ việc ăn uống và nghỉ ngơi điều độ.
Hạn chế đồ ngọt, cay nóng, dầu mỡ, rượu bia và các thức uống có cồn. Thay vào đó, hãy bổ sung rau xanh, trái cây tươi, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và duy trì giấc ngủ đủ 7–8 tiếng. Ngoài ra, luyện tập thể dục nhẹ nhàng cũng giúp cơ thể đào thải độc tố, cải thiện tuần hoàn máu, mang lại làn da sáng mịn hơn.
>>>>>> Khám Phá Công Nghệ Làm Đẹp Hiện Đại Với Máy Điện Di Nóng Lạnh
Kết bài:
Reviewed by HanaKBN
on
13:36
Rating:

Không có nhận xét nào: